产妇能吃提子吗?能吃
提子不要吐皮。提子皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。提子皮中的另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。提子皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。
很适合婴幼儿吃,把皮和籽去了,把果肉弄成小小块的给宝宝吃。如果是还很小的宝宝吃时可以榨成汁哦。
孕妇能吃提子吗?能吃
可以的,只要不是直接从冰箱里拿出来的就可以,由于它是含糖量高的水果,如果是有糖尿病和便秘的人要少吃。
哺乳期能吃提子吗?能吃
提子热量较高,提子皮和提子籽内含抗氧化物质,对于心脑血管疾病具预防作用,但是提子含糖量较高,有糖尿病和便秘的人要少吃。
婴儿能吃提子吗?能吃