产妇能吃椰子吗能吃
“椰子全身都是宝”。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,是很好的能补充水分还能补充蛋白质,有清凉作用,可适量食用。
椰子可防治小儿涤虫、姜片虫病等,还可以促进骨骼和牙齿的健康生长,有效防止龋齿,促进孩子的智力发育,所以,婴幼儿可适当食用椰子,但不可过量。
孕妇能吃椰子吗能吃
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,产妇是可以吃的,但是由于椰子性寒,所以应适量吃。
哺乳期能吃椰子吗能吃
椰子性味甘平,椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。孕妇可适度吃一些椰子,可美颜,还可为体内的胎儿供足营养。
婴儿能吃椰子吗能吃