孕妇可以按肩颈按摩吗

大家先要了解一下孕妇身体酸痛的原因。孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙,维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛.当腰痛伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛时,除了赶快补钙,补维生素B1以外,还要及时咨询医生,寻求帮助.缺乏轻微者建议食补为主.

按摩给身体带来的好处

周末、假日约一些好友到按摩馆去按摩放松，想一下都觉得身心愉悦吧。孕妇们怀胎十月也是十分辛苦的，但是建议是不要用按摩器哦，实在身体酸痛难忍还是要在医生的指导下缓解酸痛哦。等到妊娠结束后，再好好地去享受一番吧!

很多孕妇在怀孕期间，身体常常会感到十分地酸痛。大概是因为日渐胀大的肚子给身体带来的一些负担，所以一些不正确的站、坐姿都会促使肌肉酸痛。很多人第一反应是利用按摩器来按摩放松，那么孕妇可以用按摩器按摩肩膀吗?

孕妇为什么不可以用按摩器

小编查阅资料得知，孕妇最好是不要使用按摩器的，那是为什么呢?首先电子脉冲方式的按摩器，因为电子脉冲按摩器使用电流刺激人体达到按摩效果的，这种电流同样也会刺激到胎儿的。其次按摩器会产生辐射，要知道怀孕的时候电磁辐射不好的，这就是为什么穿防辐射服。而且孕期很多穴位都是不可以去按摩的，否则是会对胎儿造成影响的，痛的厉害的话就叫老公或者家人轻轻按摩一下吧。

孕妇身体酸痛的原因

按摩还是有很多好处的。它能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。还能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，为身体增添活力。而且能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。固定穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。按摩对亚健康，具有很好的康复作用。局部按摩能消耗多余的脂肪，达到减肥美体的目的。按摩还能够促进人体内分泌，协助排出体内及皮肤中的垃圾，增强皮肤美容效果，改善肠胃功能，促进新陈代谢，改善消化不良。