产妇能吃干贝吗能吃
哺乳期可以吃干贝。优质的干贝黄而有光泽,表面有白霜,颗粒整齐,不碎又无杂质,肉坚实饱满、肉丝清晰、粗实、身干、有特殊的香气,味鲜、淡盐。
宝宝肠胃较弱,不适合吃干贝。另干贝蛋白质含量高,容易引发皮疹。
孕妇能吃干贝吗能吃
产妇,老人,久病体虚人群适合吃干贝。干贝烹调前应用温水浸泡涨发,或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软,然后烹制入肴。
哺乳期能吃干贝吗能吃
准妈妈,老人,久病体虚人群都适合吃干贝。干贝含有大量丰富多样的氨基酸,核酸、核黄素和钙磷铁微量元素等多种营养成分,有补血益气、滋阴补肾等功效。
婴儿能吃干贝吗不能吃