孕妇可以吃甘蓝菜吗

雀麦即燕麦，又叫油麦、玉麦、野麦，作为五谷杂粮之一，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，尤其对中老年人的心脑血管疾病有很好的预防作用。...

士多啤梨是粤语中的称呼，意即草莓。草莓味甘、酸，性凉，有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴等一系列作用。平常发生风热咳嗽啊，咽喉...

柿子椒又叫灯笼椒、彩椒、甜椒，辣味较淡甚至根本不辣，可直接作为蔬菜食用。柿子椒的营养价值可丰富了，维生素C含量比茄子、番茄还高，适当...

蜀椒是花椒的别名，是一种调味料，它可以除去各种肉类的腥气，可以促进唾液分泌、增加食欲，甚至还能使血管扩张，从而降低血压。在炖肉或炖鱼...

团鱼即甲鱼，这是一种高档水产品，深受人们欢迎和喜爱。甲鱼味道鲜美、高蛋白、低脂肪，含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及...