孕妇可以吃红菌子吗

江豆即豇豆，这种豆类含有易于消化吸收的优质蛋白质、多种维生素、微量元素，营养上比较全面。豇豆有健脾利湿、补肾涩精的作用，但也不能多吃...

雪耳就是银耳的别称，这种著名的美味食用菌，大家都不陌生。雪儿最大的特点是富含天然特性胶质，滋阴作用好，长期食用不仅美白皮肤，还能祛除...

白鲢即鲢鱼，是人们喜爱的一种家常鱼类。鲢鱼是女性滋养肌肤的理想食品，它所含的蛋白质对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症状有很好的改善...

稻米就是大米啦，现在南北方人都喜爱将大米作为主食之一。大米虽然常见，但很多人并不清楚它的功效与作用。从营养上来说，大米的蛋白质含量较...

很多人对膏蟹不大了解，其实螃蟹家族有肉蟹、水蟹、膏蟹之分，而肉蟹和膏蟹分别是指青蟹中的雄蟹和雌蟹。每年农历八、九月正是吃蟹的好时节，...