孕妇可以吃火龙果吗

小鲜就是黄鱼啦，很多人都喜爱吃黄鱼，因为它不仅营养丰富，味道也比其他鱼类更加鲜美。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很...

元鱼就是甲鱼，富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素。当然，甲鱼的种类和生活地区不同，营养成分不完全一致。甲鱼肉性平、味甘，有滋阴...

鸡腿蘑菇也叫鸡腿菇，因形如鸡腿，肉质肉味似鸡肉而得名。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫...

牙片即鲽鱼，又叫名鲆、偏口、蝶鱼、雅片鱼、牙鲆鱼、左口、比目鱼、鸦片鱼、大地鱼。鲽鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多...

鱼鳅即泥鳅，泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，有“水中人参”的美誉。中医认为，泥鳅补中益气、养肾生精，非常适宜身...