产妇能吃蕹菜吗慎吃
哺乳期产妇也最好少吃蕹菜,因为哺乳期产妇需要进行母乳喂养,如果吃多了蕹菜,会影响自身对钙质的吸收,从而导致宝宝从母乳中吸收的钙质也减少,为了不影响宝宝的身体发育,哺乳期产妇最好少吃蕹菜呢。
宝宝正处于身体快速发育期,食用含草酸过多的蔬菜容易影响对钙质的吸收,而蕹菜正是此类食物,因此应该尽量避免,此外,蕹菜比较寒凉,体质虚弱、大便溏泄的宝宝也不宜食用哦。
孕妇能吃蕹菜吗慎吃
产妇应该少吃蕹菜,因为蕹菜含有钙与草酸,吃多了容易形成草酸钙沉淀,影响身体健康,不利于身体恢复。
哺乳期能吃蕹菜吗慎吃
蕹菜虽然钙质丰富,但含草酸同样也很高,孕妇吃多了容易在体内形成草酸钙沉淀,进而影响对钙质的吸收,所以孕妇应该少吃蕹菜,特别是孕晚期快临盆的时候,更不可以吃哦。
婴儿能吃蕹菜吗慎吃