孕妇可以吃山吗

益智即桂圆干，是龙眼晒干后的成熟果实。益智是一种营养丰富的干果，它所富含的葡萄糖、蔗糖及蛋白质、铁质能帮助人们补充热量和营养，而且对...

对于爱吃甜食的人来说，果脯可谓是人间美味，塞一颗放入嘴里，满满的都是甜味啊。果脯就是用新鲜水果经过去皮、去核、糖水熬煮等复杂工艺制成...

平鱼是鲳鱼中的一种，它的明显特点是体形侧偏、头胸相连，平鱼是一种老少皆宜的食物，红烧、清蒸均非常美味可口，适当食用能补中益气、滋阴养...

荠即指荠菜，又叫地菜，是人们喜爱的可食用野菜，田野、沟边、庭院、路旁都能见到它的身影。荠菜味甘、平，有和脾、利水、止血、明目的功效，...

灯笼椒肉质厚而柔软，一般不辣，而且维生素、胡萝卜素含量非常丰富，常吃能解毒利尿、防止坏血病，还可以让皮肤细腻洁白，身体抵抗力增强，发...