孕妇能用跑步机吗?
孕妇千万别用跑步机健身,跑步颠簸,会动到宝宝。一个不留神按加速了,很容易摔倒,导致流产。 ...
能不能做
11-30 14:28:02
月子期能做减肥操吗?慎重
哺乳期能做减肥操,但减肥要有度。不然会减少乳汁的分泌,让宝宝挨饿的!为了保障宝宝的“粮仓”充裕,爱美也要把握好度啊!
如果你体重增长太快,可以做一些幅度小的减肥操控制一下哦!but,孕期做减肥操,一定要有个度,否则会影响大人、宝宝的健康!
孕妇能做减肥操吗?慎重
坐月子最好别做减肥操。新妈咪产后伤口还没恢复,做减肥操易拉扯到伤口,影响身体复原!
哺乳期能做减肥操吗?能
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快走是比较剧烈的运动,准妈咪执意坚持的话,很容易导致流产或早产哦!想宝宝妥妥当当的,孕期禁止运动就别乱尝试哦! ...
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孕期禁止打球,打球是一种比较激烈的运动,容易导致流产或早产。 ...
散步是孕期最佳的运动!适当散步能锻炼身体,利于分娩,还能愉悦心情哦!一个人散步孤单的话,就让老公陪着吧! ...