孕妇可以在跑步机上跑步吗

月子期能用跑步机吗？不能

哺乳期的妈咪能用跑步机健身。每天跑跑步，凸出来的小腹，很快就能收回去啦！

孕妇千万别用跑步机健身，跑步颠簸，会动到宝宝。一个不留神按加速了，很容易摔倒，导致流产。

孕妇能用跑步机吗？不能

坐月子期禁止用跑步机跑步。因为这很容易拉扯到伤口，影响产后恢复哦！这个时候，还是在家里做一下产后修复操好了！

哺乳期能用跑步机吗？能

孕妇能快走吗？

快走是比较剧烈的运动，准妈咪执意坚持的话，很容易导致流产或早产哦！想宝宝妥妥当当的，孕期禁止运动就别乱尝试哦！ ...

能不能做 11-30 14:27:46

准妈咪跑步要慎重，要跑就选慢跑吧！另外，孕早期最好别跑，容易流产；孕中期最好选择在平坦的大路上跑；孕晚期就不能跑步啦，安心养胎才是真...

能不能做 11-30 14:27:33

孕期禁止打球，打球是一种比较激烈的运动，容易导致流产或早产。 ...

能不能做 11-30 14:27:20

散步是孕期最佳的运动！适当散步能锻炼身体，利于分娩，还能愉悦心情哦！一个人散步孤单的话，就让老公陪着吧！ ...

能不能做 11-30 14:27:07

孕期打篮球？别闹啦！篮球那么激烈的运动，稍不注意就可能引起流产或早产。篮球瘾犯了也不能上场啊，还是乖乖待在观众席吧！ ...

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