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孕妇能不能吃李子

孕妇能不能吃李子

产妇能吃肇实吗不能吃

哺乳期产妇由于活动量较少,肠胃蠕动较慢,容易出现便秘现象,而芡实具有收涩作用,不适合哺乳期产妇食用。

宝宝食用芡实是可以的,将芡实熬粥食用,如山药芡实羹、莲子芡实羹等,对宝宝的肠胃有很好的调理效果。

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芡实有很强的收涩作用,而产妇产后容易出现便秘现象,最好避免食用芡实,以免影响了身体恢复。

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芡实有补益脾胃、养心安神的功效,对于孕期失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等症有很好的调节作用,尤其是将芡实与淮山熬粥,效果更佳。

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