产妇能吃鸡精吗?慎吃
哺乳妈妈可以少量食用,入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌,影响母乳中锌的含量。
鸡精含有谷氨酸钠,在人体内很容易和锌结合形成谷氨酸锌,造成孩子缺锌的状态,如果缺锌孩子会食欲差易生病,还会影响孩子的智力发育。
孕妇能吃鸡精吗?慎吃
产妇可以少量食用鸡精,但鸡精中含有谷氨酸钠,入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌,不利于产妇的恢复,也影响母乳中锌的含量。
哺乳期能吃鸡精吗?慎吃
鸡精是在含有40%味精的基础上,加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料等。准妈妈可以少量食用鸡精,但长期或过量吃鸡精会影响胎儿对锌的吸收,严重的甚至可能会引起胎儿缺陷。
婴儿能吃鸡精吗?不能吃