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孕妇能吃水煮鱼吗?

孕妇能吃水煮鱼吗?

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水煮鱼油多味辣,盐分重,过多的油脂和盐分会影响奶水质量,宝宝吃了容易上火,偶尔吃一次可以,但是吃完要多喝水降火。

水煮鱼多油味辣,宝宝无法代谢过多油脂,味道重容易让宝宝上火造成口舌生疮,严重造成过敏。清蒸鱼小宝宝能适量吃,但是多。

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产妇生产完伤口需要养护愈合,水煮鱼油多辛辣,不利于产妇伤口愈合,且影响奶水质量,对宝宝不利,因此。

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水煮鱼油多味重,盐分大味道辛辣,准妈妈吃了之后容易上火,对宝宝不利,因此要少吃或。偶尔吃一次可以,但是吃完要多喝水降火。

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