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产妇能吃鸭蛋吗慎吃
虽然说哺乳期可以吃鸭蛋，但是最好食用新鲜鸭蛋，而且鸭蛋性寒，一天最好不要超过2个；另外要少吃咸鸭蛋，因为腌制鸭蛋含有亚硝酸盐，盐分多了，影响奶水质量。
鸭蛋能促进骨骼发育，预防贫血，咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治宝宝积食，外敷可治烫伤、湿疹。
孕妇能吃鸭蛋吗慎吃
产妇是可以吃鸭蛋的，但要少吃。之所说是因为吃鸭蛋有助于产后恢复，补充营养。之所以要，是因为鸭蛋为凉性食物，因此建议妈妈适量食用，每天不宜超过2个。
哺乳期能吃鸭蛋吗慎吃
鸭蛋，营养丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，其中矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。不过，准妈妈尽量不要吃咸鸭蛋，因为容易导致水肿。
婴儿能吃鸭蛋吗能吃
