孕妇能打羽毛球吗7个月

月子期能打羽毛球吗？不能

只要你身体完全恢复了，哺乳期是可以打羽毛球的。但要注意，运动完别立即给宝宝喂奶哦，先缓半个小时再说吧！

打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作，孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动，就让老公陪你做一下瑜伽好啦！

孕妇能打羽毛球吗？不能

坐月子的妈咪打羽毛球会撕扯到伤口，影响身体恢复。想keepfit，也不能乱来啊，新妈咪先做做产后恢复操吧！

哺乳期能打羽毛球吗？能

孕妇能侧卧吗？

准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫对动脉的压迫，维持血液的流通，保障胎盘血液供给，宝宝营养足，身体才能棒棒哒！ ...

能不能做 11-30 14:20:17

准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。但别摸得太用力，太频繁，宝宝会不舒服的哦！ ...

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只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了，盘腿坐就免了，肯定不舒服啦！ ...

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孕中期打乒乓球是没什么问题的，但动作幅度别那么大，别磕碰到肚子！如果你处于孕早期和晚期，乒乓球拍赶紧放进收纳盒！ ...

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准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促进他大脑发育哦！但别只想着揉出个聪明B，动不动就揉肚子骚扰宝宝，会影响他的生长发育哦！ ...

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