孕妇能盘腿坐吗?
只要你没觉得不适,盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量,利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了,盘腿坐就免了,肯定不舒服啦! ...
能不能做
11-30 14:19:51
月子期能摸肚子吗?能
哺乳期摸肚子能让松松垮垮的肚皮变紧致,还能促进消化预防便秘哦!如此好的事,母乳妈咪行动起来吧!
准妈咪能摸肚子,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。但别摸得太用力,太频繁,宝宝会不舒服的哦!
孕妇能摸肚子吗?能
月子期摸肚子能让皮肤恢复弹性、促进消化哦。但摸肚子时,记得避开伤口周围(剖腹产)。另外,注意力度,别像个女汉子那么大力啦!
哺乳期能摸肚子吗?能
只要你没觉得不适,盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量,利于顺产哦。但如果你肚子已经像个大西瓜了,盘腿坐就免了,肯定不舒服啦! ...
孕中期打乒乓球是没什么问题的,但动作幅度别那么大,别磕碰到肚子!如果你处于孕早期和晚期,乒乓球拍赶紧放进收纳盒! ...
准妈咪揉肚子能跟宝宝交流,促进他大脑发育哦!但别只想着揉出个聪明B,动不动就揉肚子骚扰宝宝,会影响他的生长发育哦! ...
准妈咪是极其敏感的动物,搬床会让她难以适应,心情焦虑,患上忧郁症。爱她,最好别搬床,更别轻易改变她的生活习惯哦! ...
只要准妈咪没feel到不舒服,就能做下蹲,而且这有助于自然分娩哦!但要注意蹲的动作,首先把脚跨打开,别挤着肚子就行,下蹲动作要轻,要...