孕妇跳拉丁舞突然生宝宝啦

月子期能跳拉丁舞吗？慎重

哺乳期的妈咪可以跳拉丁舞。但记得：别跳难度太高的，别跳太久。你精力都耗光了，谁来给宝宝喂奶呢！

孕早期的宝宝不怎么稳定，准妈咪最好别跳拉丁舞；孕中期，可以适度跳一下；孕晚期，大腹便便的你就别逞强啦，不然会导致早产的！

孕妇能跳拉丁舞吗？慎重

月子期间最好别跳拉丁舞，不然很容易拉扯到伤口，导致感染的。就算想早点重塑身材，也不能乱来啊，等身体恢复后再跳吧！

哺乳期能跳拉丁舞吗？能

孕妇能晨练吗？

孕妈咪可以晨练啊！但最好散步or耍一下太极就好了，像快跑这种会动胎气的运动就免了。 ...

能不能做 11-30 14:29:10

太极拳是一种较舒缓、不怎么累人的运动。但有些下蹲、弯腰的动作，会影响到胎宝宝，这些动作尽量避免不做。 ...

能不能做 11-30 14:28:56

孕早晚期禁止同房，因为早期容易流产，晚期容易早产。孕中期倒是可以适度同房，但频率别太高，且别太high。你太闹腾，小宝宝会不舒服的。...

能不能做 11-30 14:28:43

踢足球是一种激烈的运动。准妈咪很可能被球砸到或被人撞倒，极易导致流产或早产。记得你是个孕妇，踢足球这种运动还是生完孩子再进行吧！ ...

能不能做 11-30 14:28:29

如果你体重增长太快，可以做一些幅度小的减肥操控制一下哦！but，孕期做减肥操，一定要有个度，否则会影响大人、宝宝的健康！ ...

能不能做 11-30 14:28:16