孕妇能抱小孩吗?
准妈妈最好少抱小孩, 因为小朋友好动,容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话,暂时忍忍吧!等你家宝宝出生了,还愁没得抱嘛! ...
能不能做
11-30 14:18:05
月子期能做操吗?慎重
做操能帮助母乳的妈咪恢复身材,摆脱笨丑挫!但要注意:别一运动完就给宝宝喂奶,最好运动前就给宝宝喂奶或运动完后半小时再喂。
准妈咪能做操,但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟,孕晚期每天做30分钟就好啦!动动筋骨,精神倍好,孕妈咪别偷懒哦!
孕妇能做操吗?能
刚生完的妈咪身体虚得很,最好别做操。待休养半个月左右,可以做些产后恢复操,但不能为了恢复体形就过度运动哦!
哺乳期能做操吗?能
准妈妈最好少抱小孩, 因为小朋友好动,容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话,暂时忍忍吧!等你家宝宝出生了,还愁没得抱嘛! ...
孕妈游泳能释放压力,游泳时,呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程,因此,游泳的最大好处是缩短分娩过程。但是注意游泳速度不宜过快,游泳不超...
准妈咪可以坐火车,但最好提前购买卧铺票哦。坐火车人多拥挤,找个人同行帮你“护驾”最重要!另外,记得提醒老公帮你备张孕妇坐便凳哦! ...
准妈咪能坐汽车。想坐得舒服点的话,上车时换双软拖鞋,背后垫上靠枕。坐车时间别超过4小时,避免胎儿处于长期震动状态,预防下肢水肿,影响...
准妈妈能去上班,但要第一时间把怀孕的消息告诉你的领导,便于请假哈。另外,每隔2、3个小时就到户外呼吸下新鲜空气,放松放松心情和身体吧...