孕期可以吃鸟吗

九孔简称九孔螺，是鲍鱼科的贝类，济州岛占据总产量的70%，而今其产量逐渐下降，是一种价格昂贵的高档海鲜，营养很丰富，作为保健食品来吃...

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白...

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等...

猴枣是柿子的别称，柿子的营养价值很高。成熟的猴枣中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元...

鱼汤的营养十分丰富，食疗功效不可小视。不同种类的鱼保健功能也不尽相同，常常成为诸多靓汤的主料。比如鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘...