孕晚期可以平躺睡吗

怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房，以免发生意外。中南大学湘雅医院产科伍招娣教授提出，妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染，即便是双胎妊娠，晚期的同房也不会增加早产的可能。

2.多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。

5.经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。

根据每个人的家庭来定，怀孕晚期间可以同房吗？对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房，以免发生意外。适宜孕晚期多吃的食物是什么呢？可以都吃鸡肉，萝卜，鲫鱼，还可以都吃一些花生，芝麻，菠菜等。希望这篇文章可以帮助大家！

适宜孕晚期多吃的食物：

1.多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。

怀孕晚期可以同房吗

3.多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

4.吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。

相信每个年轻的男士，都很难经受得住红灯绿酒的诱惑，在每个男人的妻子怀孕期间都会去想可不可以同房呢。那么，怀孕晚期间可以同房吗？适宜孕晚期多吃的食物又是什么呢？下面就让小编来为大家一一讲解吧！

6.多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。

7.多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。