孕晚期手指头关节疼痛怎么办

1、妇女在孕期，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛,造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。

手指关节痛预防方法

相信各位孕妇朋友们在看完本篇文章之后，都能够清楚地知道孕晚期手指关节痛的原因是什么了，孕妇朋友们应该根据本篇文章的知道来做好预防措施。而如果情况严重的话我们应该及时就医，尽快查明原因，以免病情进一步恶化。

在怀孕的不同阶段，孕妇朋友们的身体都会有不同程度的变化，而一些变化往往会让孕妇朋友感觉到十分难受。有不少孕妇朋友在孕晚期的时候会出现手指关节痛的现象，那么各位孕妇朋友们知道这是怎么回事吗？跟着小编一起来看看吧。

2、孕期血压升高、特别是中晚期心肺、肾脏负担都比较重，造成了水肿，局部、特别是肢端更容易表现明显。

3、为分娩作准备，内分泌使得关节、韧带都会松弛，民间叫开骨缝，所以不仅手部，孕晚期腰部、腿脚，骨盆都会陆续地不舒服，但绝对是正常的。如有反常的情况出现，或哪个部位特别难受就要及时咨询医生了。

孕晚期手指关节痛是怎么回事

手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。

手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。