指甲凹凸不平有小坑怎么回事

据有关报道，高原地区的患病率可高达46%以上，而平原地区仅为3%，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

三、营养状态

高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查，洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高，这些人的手长期与水接触。当减少与水接触后，指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。

六、指甲凹陷需养肝

指甲上面出现凹凸不平有小坑的情况肯定是不正常的，需要引起足够的重视，你可以对照一下本文所讲的这些具体原因，看一下自己到底是哪里出现了问题。如果有必要的话可以去医院做一下检测，看看自己到底是怎么了。

指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。

一、低氧血症

有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降，出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低，从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。

四、长期接触冷水

正常人的指甲呈现出光滑有亮泽的粉红色状态，但是有的时候不知道为什么很多人的指甲上面出现了很多凹凸不平的小坑，看起来非常不美观，同时也预示着人体出现了问题。那么指甲凹凸不平有小坑是怎么回事呢？

五、寒冷因素

寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧。长期户外作业的养路工人的发病串明显高于其他工种。

二、重体力劳动

从中医的角度讲，指甲凹陷其实是肝部缺血，所以这些患者平时要注意养肝，建议其最好找医生详细诊治。当然也可以试一试中医养肝的方法，就是在平时熬汤的时候加几味中药，如当归、枸杞、白芍等，用量可根据自己的食量而定，没有严格的规定，因为这几味药性平，用量偏多或偏少影响不大。不过最好到正规医院进行详细检测查明病因，并进行相应的治疗。