子宫肌腺症饮食上要注意什么

1、改善饮食，要注意饮食清淡，忌食含有雌激素成分的食物。

4、平时可做些微量的运动，如走路，以增强肌体免疫力。

子宫腺肌病的症状

3、大约有35%的患者无明显症状。

女性平常要能够了解子宫肌腺病症状，发现自己身体出现相关的症状且怀疑自己出现类似问题的时候，最好是能够及时的进行检查。确诊子宫肌腺病后也不要太过担心，相信通过积极的治疗是能够让病情得到痊愈，让子宫恢复健康。

3、注意调节情绪，避免紧张、激动、生气等。

子宫肌腺病注意事项

5、讲究经期卫生、注意保暖、杜绝经期性生活。

6、忌服激素类的药品，或使用激素类的美容产品等。

发现自己患有子宫肌腺病的时候，患者除了要规范的治疗外日常生活也需要给予留意，这样才能够让子宫肌腺病问题得到更好的治疗效果，日常健康得以维护。但子宫肌腺病要注意的事情得去弄对，那么，子宫肌腺病注意事项是什么?

1、月经失调(40-50%)：主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血。这是因为子宫体积增大，子宫腔内膜面积增加以及子宫肌壁间病灶影响子宫肌纤维收缩引发。严重的患者可以导致贫血。

2、痛经(25%)：特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。这是因为月经时子宫肌层内的异位子宫内膜在卵巢激素的影响下充血、肿胀以及出血，同时还增加了子宫肌层血管的血量，使坚厚的子宫肌层扩张，引起严重的痛经。

2、保持生活起居有规律，注意劳逸结合。