坐月子感冒嗓子有痰咳嗽怎么办

1、蒸汽

坐月子期间身体虚弱，毛孔又处于打开状态很容易受到风寒侵袭染上风寒感冒，发汗能够排出体内关闭的寒气和湿气，对治疗风寒感冒；疗效甚好，现在的医疗保健机构还会配合很多中药材，这些不仅能够排湿气寒气还能强身健体，发汗不仅适用于风寒感冒的患者，坐月子的产妇都可以尝试，让身体彻底排排毒，减少月子病的可能。

夏天坐月子注意事项

3、室内注意排湿。夏天气候多变，特别是南方地区，有时空气湿度过大，可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。

根据小编的介绍，大家也都知道了坐月子感冒怎么办，都是些常规的治感冒方法，但一定要做到，才能好好恢复身体，坐月子期间产妇还是要照顾好身体。另外，夏天到了，坐月子期间更要注意通风，保持室内温度，湿度适宜。

2、发汗

坐月子感冒怎么办

3、喝鸡汤

老一辈人的说法是“感冒吃鸡，神仙难医”这种说法其实不科学的。事实上鸡汤对于治疗早期的感冒很有效果。几汤不仅能够迅速减轻产妇流鼻涕和鼻塞的症状，还能够迅速清除呼吸道里的细菌，避免病情进一步恶化。自古以来就有坐月子喝鸡汤的传统习俗，能够迅速补充身体营养帮助提高免疫力。

坐月子期间应该是好好休息，恢复身体的，避免一些疾病的发生，这样也避免了出月子后落下病根，但是也不是说不想生病就不会生病的，有些产妇坐月子期间还会感冒，那么坐月子感冒怎么办？接下来随着小编了解一下吧。

1、夏天天气炎热，可使用风扇或手摇扇，从而避免身体过热长湿疹。室内温度应保持在25℃左右，给产后妈妈一个舒适的环境。必要时可开空调，但不可直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生，所以空调网要经常性进行清洗过滤，保持干净。

2、夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，因此餐后要漱口，睡前刷牙。头发洗后选择自然风干，不要用吹风机。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴，也可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。

热蒸汽的方法特别适用于感冒后鼻塞的症状，方法很简单：在保温杯里倒入40度左右的热水，然后将自己的口鼻放在杯口的位置上，让被子里飘出来的惹起能够顺利的飘进鼻孔并吸入肺里，一天可以蒸汽多蒸几次，在感冒初期这种蒸汽的方法很实用，尤其是对缓解感冒后的鼻塞症状效果明显。