教宝宝学习上下楼梯

上下楼梯对宝宝的动作发展具有积极的促进作用，人在上下楼梯时，必须活动膝关节，同时还要调节好身体的平衡。对于急需发展动作技能的宝宝来说，上下楼梯不但是一项关节活动，也是锻炼他平衡感的不错选择。经常锻炼，可以使他的膝关节变得十分灵活，肌肉结实有韧性，手、眼、脚的协调能力增强，反应也会更加灵敏。

2、画楼梯模拟走。你可以在地上画上形似于楼梯的格子，让宝宝一步一格的走过去，开始时你可以扶着宝宝单手练习走，后面就逐渐放手放宝宝自己练习，还可以在格子的终点放些玩具，让宝宝走过去拿到玩具然后再走回来，往返练习。

教宝宝学习上下楼梯时，要注意循序渐进、安全为主。刚开始时，宝宝四肢的灵敏度尚不足，常常无法控制身体，若一时站不稳，就容易跌落下来。因此，你在教宝宝学习时，要注意做好保护措施。

生活中，宝宝总免不了要爬楼梯，刚开始时，小家伙肯定会很害怕，那粑粑麻麻该如何训练，让他迈出第一步呢？

怎样训练宝宝上下楼梯

1、你亲自做示范。刚开始，宝宝是不会一步一级上下楼的，甚至面对上下楼还有些害怕，为了消除宝宝的心理障碍，就需要你做好示范了。平时可以让宝宝多观察你是如何上下楼梯的，并和宝宝说一些关于爬楼梯的步骤，然后再循序渐进的给予指导和实践。

宝宝上下楼梯的好处

3、利用好滑梯的诱惑力。很多宝宝都喜欢玩滑梯，玩的人越多，对宝宝也有一种吸引力。另外，滑梯的梯子，每一级的跨度都很小，也便于宝宝练习。刚开始时，教宝宝双手扶着扶手走，一步一个台阶。如果宝宝害怕的，你们可以先单手扶着他一起走，等他能稳定的上下了，就逐渐放手让其独行，这样可以慢慢消除他的紧张心理。

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