孕妇能跳广场舞吗?
孕期最好不要跳广场舞。跳广场舞的地方人多,易被人撞倒,影响宝宝的健康! ...
能不能做
11-30 14:30:03
月子期能跳街舞吗?不能
只要你身体恢复了,跳街舞当然OK啊!这能促进产后身材恢复,还能愉悦心情,赶走抑郁。
准妈咪千万别跳动作剧烈的街舞,很容易导致流产或早产的。想跳舞的话,可以选择舒缓的民族舞、孕妇肚皮舞。
孕妇能跳街舞吗?不能
坐月子是禁止跳街舞的。跳街舞很容易拉扯伤口,严重的还会引起产后出血。即使你是个街舞迷,都要收起你贪恋的“口水”,先当观众吧!
哺乳期能跳街舞吗?能
孕期最好不要跳广场舞。跳广场舞的地方人多,易被人撞倒,影响宝宝的健康! ...
孕早晚期做广播体操,极易引起流产或早产,准妈咪最好别做!孕中期可以适度做,但也要悠着点,像跳跃这种幅度大的动作就不要做了! ...
孕期跳肚皮舞,能增强体质,控制体重避免胎儿太大,利于顺产哦!但孕早晚期就别做了,否则会导致流产或早产的! ...
孕早期的宝宝不怎么稳定,准妈咪最好别跳拉丁舞;孕中期,可以适度跳一下;孕晚期,大腹便便的你就别逞强啦,不然会导致早产的! ...
孕妈咪可以晨练啊!但最好散步or耍一下太极就好了,像快跑这种会动胎气的运动就免了。 ...