孕妇能趴着吗?
准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝,阻碍他活动,恐怕他会在肚子里抱怨呢!左侧卧的睡姿,才是孕期的最好选择哦! ...
能不能做
11-30 14:21:08
月子期能平躺吗?能
哺乳期的妈咪可以平躺着睡觉的,反正怎么舒服怎么来吧!除了平躺着睡外,还可选择左侧卧、右侧卧,但趴着睡就免啦,会影响奶水分泌的!
孕期平躺着睡ok啊,但左侧卧睡才是最佳选择哦!如果平躺感觉不适(尤其孕晚期)就赶紧停下来吧。孕中期如果感觉下肢沉重,就仰卧着睡,用松软的枕头稍抬高下肢,可缓解不适哦!
孕妇能平躺吗?能
只要宝妈们觉得舒服,平躺着睡当然可以啊。但最好选择侧卧姿势睡觉,这样可以促进恶露排出哦!
哺乳期能平躺吗?能
准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝,阻碍他活动,恐怕他会在肚子里抱怨呢!左侧卧的睡姿,才是孕期的最好选择哦! ...
准妈咪跷腿会加重腰椎的负担,还会压迫到腹中的宝宝。为了宝贝的健康成长,准爸爸记得要做好监督工作,别再让爱妻跷腿啦! ...
准妈咪跷二郎腿会加重腰椎的压迫力,压迫到胎宝宝,影响他的健康发育哦。准爸爸记得做好监督工作,别再让爱妻跷二郎腿啦! ...
打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作,孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动,就让老公陪你做一下瑜伽好啦! ...
准妈咪可以侧卧,且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫对动脉的压迫,维持血液的流通,保障胎盘血液供给,宝宝营养足,身体才能棒棒哒! ...